
¿Por qué estamos más estresados y dormimos peor?...La ciencia lo explica
El Dr. Steve Sugden, psiquiatra de la Universidad de Utah, sobre un tema que afecta a millones de personas hoy: el estrés, la falta de ejercicio y la calidad del sueño. Hablamos sobre: • Por qué la ciencia insiste en que el ejercicio es medicina.


